ヨガ&ピラティススタジオ テラス
フィットネス・ヨガ
欧米と同じような補完医療としてのヨガを提供しているスタジオです。伝統と文化を重んじたヨガをピラティスとともに伝えることで、より効率よく心身の改善を促していきます。
アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、ヨガシナジー、テンセグリティーヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、FRピラティス、筋膜リリース、骨格特性評価、クリスタルボウルヨガなどのクラスを受講できます。
- 所在地:神奈川県座間市相模が丘1-34-27サンシャイン91ビル3階
講師一覧
Mayumi
観の目、心の目で空間をとらへ修整と調整を繰り返しながらも自己安定に導いて心地よい呼吸と共に最高のご馳走を味わって行きましょう。 ●資格 米国ヨガアライアンス200時間 陰ヨガTT50時間（中医学と骨盤解剖学）JoPhee テンセグリティー・ヨガ®指導者養成講座修了（ACOyoga主宰） バー・アスティエ協会認定講師ディプロム第3期生
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きみ
2006年初めてヨガに出会う。フィジカルトレーニングとしてだけではなく、もっと深いもの、物事の本質に近づけるのかもしれない期待感に動かされ一気にのめりこむ。アシュタンガヨガを続けるうちに動く瞑想の心地よさに気付き、2010年よりBarry Silver師のもとでマイソールの練習を開始。現在はオンラインにてAshtanga yoga KOBEの清水誠也先生の元で練習を続ける。 ■資格 ・マイケル・スコール アロマセラピーベーシックコース修了 ・マイケル・スコール アロマセラピーアドバンスコース修了 ・ティム・ミラー アシュタンガ・ヨガ TTC修了 ・レイキⅠ＆Ⅱ トレーニング修了
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Eriko
ヨガ歴13年。アシュタンガヨガとビンヤサヨガを得意とする講師ですが会員様の体調によりオールマイティーにクラスを開催できます。
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TAKA
複雑な幼少期の家庭環境から自分とは何か。人とは何かを考えながら生きる。答えを探す為に多芸になる。料理人・格闘家・カメラマン・デザイナー・会社経営。自分を見出せず２度の離婚を経て世界に失望していた時にヨガに出会う。 ヨガの大きさや自分を変えてくれたヨガの素晴らしさに自分の道を見つけて46歳で会社経営を手放しヨガインストラクターに転身する。のちにピラティスインストラクターとクリスタルボウル奏者として活動を始める。ヨガインストラクターとして三歩歩いて二歩さがる毎日の中にヨガとはヤマ・ニヤマの中にありバクティーヨガが自分と世界と繋ぐヨガだということに気づきヨガのクラスと日本各地で行うワークショップやイベントのオーガナイズを通して愛を世界に広げる活動を始める。石川県からの依頼でいしかわ観光特使もしています。 出演テレビ 朝日放送系スーパーＪチャンネル 出演書籍 腹筋革命 中村尚人著 紹介媒体 朝日新聞デジタル・ヨガジャーナル連載・大人のおしゃれ手帖など ■資格 ・ヨガシナジー正式認定教師LEVEL3修了 ・全米ヨガアライアンス200H修了 ・カイヴァリヤダーマ研究所プラーナヤマコース修了 ・インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガ療法士修了 ・陰ヨガTT（サラパワーズ）修了 ・ピラティス（FRP）指導者認定修了 ・リストラティブ指導者認定講習Level2修了 ・シニアヨガ指導者認定講習Level2修了 ・3a's指導者認定講習修了 ・予防運動アドバイザー講習LEVEL3受講 ■その他 ・クリスタルボウルテンプル公認アンバサダー ・脚の長さコーディネーター®︎ ・川上流ヨガ宗家正式弟子 （関東北陸本部 副本部長） ・manduka公認サポーター ・石川県認定 いしかわ観光特使
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