体に優しいスイーツ＆料理教室

秦野 沙友里

米粉を使った体に良いスイーツのオンラインレッスンをしている三姉妹のママです！ 10年ほど前まで、スポーツ選手として実業団でプレーしていました。 選手引退後は小学生のスポーツ少年団のコーチをさせていただき、子供に教える事の楽しさを経験しました。 その後は、エステで2年ほど勤務しましたが出産を機に退職し、料理の世界に飛び込みました。 3人目妊娠中に、おうちパンマスター・かんたんおやつマイスターを取得し、 出産後に「もっと学びたい！子供の体に優しいおやつを学びたい！」と思い、勉強し資格を取得しました。 ------------- 【体は食べたものでできている】 世の中には添加物が含まれている製品がたくさんあります。 子育てをしていく中で、「なるべく体に良いものを家族に食べてもらいたい」そんな気持ちから食生活を見直るようになりました。 できる事から少しずつ変えていこう！と、食について学び、同じ思いの方にも届いたら良いなと思い、オンラインでの料理教室をするに至りました。 子供にも、食の大切さ・自分で作ることの楽しさをぜひ学んでもらいたいです。 また私自身、子を持つ親としてなかなか一緒に料理をする機会や時間を作る事の難しさを実感しています。 でも、レッスンをキッカケに、お子さんとの時間を持ち、「楽しい！」「できた！」の共感をしていただけると嬉しいです。 レッスンでは講師ですが、楽しくお料理をする仲間として身近な存在に感じていただけたらと思います。 【取得資格】 ・米粉美スイーツ® ・ナチュラルスイーツマイスター ・50分パンスターベイカー ・おうちパンマスター ・かんたんおやつマイスター

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